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　　我們每一個人都不可能完全的心理健康，在生活中或多或少我們會存在一些心理問題。而只有對此多加了解，才能夠做好自己的預防工作。那么，生活中有常見的異常心理有哪些呢?我們一起來看看吧。

　　1 、疲勞感

　　持續時間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經過休息和娛樂即可消除。

　　2 、焦慮反應

　　正常的焦慮反應常有其現實原因，如面臨高考，但可隨著事過境遷而很快緩解。

　　3 、類似歇斯底里現象

　　多見于婦女兒童，如女性大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩，甚至威脅自殺、兒童可有白日夢、謊言表現。

　　4 、強迫現象

　　有些辦事認真的人反復思考一些是不是得罪某個人、反復檢查門是否鎖好等情況，但持續時間不長，不影響生活工作。

　　5 、恐怖感

　　站在很高但很安全的地方時仍有現恐怖感，有時也想往下跳，這種想法如得到糾正不再繼續思考，屬正常現象。

　　以上五種心理問題就是大家在生活中經常會遇見的，因此大家一定要多加注意。在生活中注意自己的心理調節，如果發現自己出現以上的異常心理，一定要及時的去醫院檢查治療，只有這樣才能夠保持自己的心理健康。

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