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心理保健

以自我為中心應該怎么克服

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-25

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  在生活中,我們總是會遇到各種各樣的人,有的人讓我們感覺到十分的喜歡,甚至是一見如故,但是有的人則是讓我們覺得難以相處,甚至是討厭。自我為中心的人就容易成為被別人所討厭的一類人。那么,我們應該怎么克服自我為中心的毛病呢?

  自我中心主要表現以下三個方面。1、少關心別人,與他人關系疏遠;2、固執己見唯我獨尊;3、自尊心過強、過度防衛、有明顯的嫉妒心。

  人際交往都講求互惠的原則,希望別人對自己好,那么自己也應該有相應的付出。如果在交往中為了滿足自己的,處處維護自己的自尊,與其他人造成對立,最終只能將自己封閉起來,將自己與外界隔離開來,處于自我封閉和自我隔絕的狀態。

  對有自我中心這種嚴重的心理障礙的人來說,應該正視社會現實,學會禮尚往來,在必要時做出點讓步。學會尊重、關心、幫助他人,這樣才可獲得別人的回報,從中也可體驗人生的價值與幸福。加強自我修養,學會控制自我的欲望與言行。自我中心是一種人格缺陷,在社會交往中碰壁后回陷入懊惱和痛苦之中,從而誘發抑郁癥、焦慮癥等心理疾病。

  對于經常以自我為中心的人來說,在生活中一定要注意自己的調整,否則的話就難以和周圍的人正常的相處,甚至是產生隔閡。這樣對于大家樹立良好的人際關系是很不利的,并且還會危害自己的心理健康。

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