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　　實際上老年人的身體健康是比較容易受到疾病的影響的，因為隨著年紀的增長，身體的各種機能也在衰退，所以說一定要注意身體的健康保健，而且要是做好心理健康的保健，因為越是孤獨的老年人，越容易受到疾病的影響。

　　一項新的研究發現，經常感到孤獨寂寞的人，一旦過了50歲，其血壓很容易會飆升。

　　據英國每日郵報近日報道，美國芝加哥大學的研究人員對參與這項研究的229名50~68歲的老人進行了持續5年的研究。研究發現，有些人在研究開始時就有孤獨、寂寞感覺，這些人經過一段時間后血壓便逐漸上升，與最滿意社交生活的人相比，最孤單的人血壓值在4年間增加了14.4毫米汞柱。

　　研究人員說，孤獨寂寞感可被視為健康的風險因子，有這種感覺的人不見得都是一個人住，有些人即使生活忙碌，有很好的社交生活，朋友眾多，還是會感覺到孤獨寂寞，這樣的心理狀態很可能會影響血壓，他們未來罹患高血壓幾率也會比其他人高。

　　研究人員指出，如果對友誼關系不是很滿意，身處眾人中還是可能會感覺很孤獨寂寞;有些人雖然一個人住，只有少數幾個關系深厚、真心對自己的知己親友，但這樣的人也許較不會感到孤獨和寂寞。該報告發表在《心理學和衰老學》雜志上。

　　雖然說很多的子女其實是為了工作為了掙錢，不得已的要離開父母奔走各地，但是在老人的內心世界里面，他們更需要的是子女的關心，是心理上的滿足，因此不管是多么忙碌的子女們，還是應該抽出時間多陪伴父母。

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