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好奇心能夠讓一個(gè)人對(duì)某些事物表露出很大的興趣,激發(fā)一個(gè)人的活力。雖然有“好奇心害死一只貓”的說(shuō)法,但是在生活中,常常保持好奇心對(duì)于我們的心理健康來(lái)說(shuō)又是有利的。尤其是老人,常保持好奇心可以讓他們更加年輕。
沒(méi)有好奇心,代表“你真的老了!”.這并不只是心理作用,越來(lái)越多的研究證明,當(dāng)人們對(duì)某一事物產(chǎn)生興趣時(shí),體內(nèi)就會(huì)分泌某種激素,讓皮膚不容易長(zhǎng)皺紋,器官也不容易出問(wèn)題。不過(guò),無(wú)論什么原因,“敢嘗鮮,老得慢”都是事實(shí)。
日常生活中,老人不妨像小孩子一樣,多問(wèn)問(wèn)“這是什么”和“該怎么做”.就算兩耳不聞窗外事的人,這么問(wèn)久了,也會(huì)慢慢培養(yǎng)出好奇心。自己感興趣的東西,一定要去試試看。當(dāng)然,可以激發(fā)好奇心的事,未必就是沒(méi)做過(guò)的,只要能讓老人的腦子動(dòng)起來(lái),就達(dá)到目的了。
除了動(dòng)腦、動(dòng)手,在吃東西的時(shí)候,也應(yīng)該有嘗鮮的精神,不能一碰到自認(rèn)為接受不了的,就徹底放棄。橋田壽賀子老人對(duì)此就深有體會(huì)。她在自己的書中提到,曾經(jīng)最怕的酸奶,如今幾乎成為她每日必吃的食物。更有意思的是,每次留下一點(diǎn)乳酸菌做“種子”,就可以自制酸奶的體會(huì),讓老人很是自得其樂(lè)。
對(duì)于老人來(lái)說(shuō),適度的好奇心可以延緩老人衰老,但是如果好奇心過(guò)重的話,也是會(huì)給他們的健康帶來(lái)影響。因此,老人在嘗鮮的時(shí)候,一定要多方考慮清楚,因?yàn)橛械氖虑椴⒉贿m合他們?nèi)プ觯缱灾巍?/p>
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