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　　對(duì)有些女人來說，謊言不是一種手段，而是一種習(xí)慣……

　　蓓清對(duì)謊言的第一次切膚之痛開始于11歲的那個(gè)夏天。還在讀小學(xué)的她在參加一次全區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)被市體校的教練看中，問她愿不愿意以后每周末去參加訓(xùn)練。

　　這個(gè)機(jī)會(huì)曾一度讓校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的許多孩子唏噓、羨艷不已，可是蓓清卻清楚地知道：這對(duì)她來說幾乎是個(gè)不可能的任務(wù)，因?yàn)閶寢屢恢泵鞔_地表示“反對(duì)女兒去發(fā)展體育方面的特長(zhǎng)”。在媽媽眼中，職業(yè)運(yùn)動(dòng)員只有一種命運(yùn)——四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡(jiǎn)單、智力退化、晚景凄涼。對(duì)于在研究領(lǐng)域內(nèi)頗有建樹的父母來說，那實(shí)在是一個(gè)不足掛齒的職業(yè)。

　　但為了換取一點(diǎn)短暫的平靜和繼續(xù)這個(gè)夢(mèng)想，蓓清天真地以為：自己可以將這個(gè)秘密一直保守到大功浩成為止。可惜，這個(gè)謊言只維持了不到兩個(gè)星期。在第二個(gè)周六的下午，蓓清的秘密就被媽媽徹底地揭穿了。蓓清一輩子都忘不掉那天晚上媽媽慍怒的面容和那頓毫無疼惜之情的狠揍，還有就是她的那句話——“打你不是因?yàn)槟闳ビ?xùn)練，而是因?yàn)槟阆蛭艺f謊”。

　　身體的疼痛和心靈的改變有時(shí)并沒有因果關(guān)系，至少在說謊這個(gè)問題上，沒有一點(diǎn)適用性。蓓清接下來用20年的生命證明：一次痛打不僅不會(huì)使人變得誠(chéng)實(shí)，反而會(huì)讓人因?yàn)閼峙露颜f謊變本加厲。現(xiàn)在，蓓清說謊時(shí)不僅羞愧感全無，而且還越說越大、越扯越玄，基本上張嘴就來，不分對(duì)象——和老板說、和同事說、和朋友說，甚至和愛人也說。有些看起來無傷大雅、有些則關(guān)乎原則。暮然回首間，蓓清感覺：自己其實(shí)和超級(jí)騙子無異。

　　到底是什么讓女人對(duì)謊言如此欲罷不能?說謊的女人又有多少種“傷心的理由”讓她們就此墮落呢?

　　慣性女人：自我保護(hù)意識(shí)太濃。

　　老公問“全天結(jié)旅行社打電話訂票了嗎?”，你會(huì)不加思索地回應(yīng)到“太忙了，開了一天的會(huì)”。

　　可事實(shí)是：你把整個(gè)事情忘了個(gè)精光。不過，你是絕對(duì)不會(huì)把真正的原因告訴他的，因?yàn)槟阋呀?jīng)養(yǎng)成了自我保護(hù)的習(xí)慣。說謊是你的防衛(wèi)機(jī)制，你最無法忍受的就是把自己的弱點(diǎn)和過失暴露在別人面前，或者讓別人抓住自己的小辮子，哪怕他是你最親、最愛的人。對(duì)你來說，說謊就像換口氣那么簡(jiǎn)單，因?yàn)榻?jīng)常“勤學(xué)苦練”，所以腦子里總有萬(wàn)多個(gè)理由和借口隨時(shí)備用，一旦發(fā)現(xiàn)自己處于劣勢(shì)地位，馬上拿出來回?fù)簟６衣犐先タ偸翘貏e嘉獎(jiǎng)、合理。

　　不過，慣性女人撒謊的目的更多的是為了自我保護(hù)，而不是惡意害人，所以她們頂多也就是撒些低級(jí)的小謊。而且說多了還會(huì)互相矛盾，導(dǎo)致敗露。慣性女人說謊時(shí)喜歡用“不能讓別人占了上風(fēng)”這類話自我寬慰，她們的說謊行為很像小孩子為了面子在奮力“死扛”。不過幸運(yùn)的是，她們都具有一定的羞恥，表現(xiàn)在說大謊時(shí)會(huì)比較吃力或者有內(nèi)疚感，所以改造起來相對(duì)容易。

　　真話練習(xí)：從“我忘了”開始。

　　明明自己忘了時(shí)間，卻事后托辭說“因?yàn)樯《鴽]參加同學(xué)聚會(huì)”，現(xiàn)在好朋友來噓寒問暖了。而你不得不再撒一個(gè)更高級(jí)的謊來補(bǔ)上一次的洞。所以，千方不要為一個(gè)富起來無關(guān)輕重或者以為別人永遠(yuǎn)不會(huì)識(shí)破的小謊而讓你的人品大跌。也許，為忘了液什么事沒什么大不了，只要隨便找個(gè)理由或借口打發(fā)一下別人就行了。但是，時(shí)間長(zhǎng)了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：謊言是根橡皮筋，可以超扯越長(zhǎng)。有朝一日斷了線，把你推下陷阱的不是別人，正是你自己。

　　所以，不如下次從一句“我忘了”開始吧!簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，但卻真誠(chéng)、懇切。別再自作聰明地去尋找什么聽上去合理的借口，每當(dāng)忍不住要胡言亂語(yǔ)時(shí)，試著先說一句“我忘了”，并請(qǐng)求別人的原諒。要知道：健忘是每個(gè)人都可能犯的錯(cuò)誤，也是一個(gè)可以被絕大多數(shù)人寬恕的錯(cuò)誤。讓別人了解自己的錯(cuò)誤，就是給自己的心靈卸擔(dān)子;而謊言卻只能自己一個(gè)人扛。謊說得越多，身上的擔(dān)子就越重，攢到最后，可能想卸也卸不下去了。

　　省事女人：用謊言避免爭(zhēng)論。

　　不少人喜歡說謊是因?yàn)橹e言可以幫他們減少麻煩。如果老板在開放辦公區(qū)大喊“那份傳真發(fā)出去沒有?”，或看老公問“家長(zhǎng)會(huì)上你跟兒子的老師提到那件事了嗎?”，你可能覺得簡(jiǎn)單地說句“發(fā)了”或“提了”會(huì)省去一大堆不必要的麻煩。

　　至少接下去的短時(shí)間內(nèi)沒人沖你發(fā)火、深究你犯錯(cuò)的原因或者讓你做出悔悟“罪行”的報(bào)告，而且說不定你還可以立刻想辦法補(bǔ)救而不讓別人知道。特別是身邊的人本身就是些神經(jīng)過敏、喜歡大驚小怪之徒，就更可能強(qiáng)化你用謊言來避免爭(zhēng)論和逃避麻煩的決心。

　　對(duì)圖省事的女人來說，多一事不如少一事，謊言完全變成了溝通的替代品。與其廢話解釋，還不如先敷衍過去，到時(shí)候事實(shí)際行動(dòng)出來示人。不過一個(gè)不容忽視的事實(shí)是：大多數(shù)圖省事的女人說謊的根本原因是因?yàn)榇嬖诟鞣N各樣的溝通問題，如缺乏和各種人打交道的能力、溝通時(shí)常常發(fā)現(xiàn)自己被別人牽著鼻子走、感到無力或得不到平等的闡述機(jī)會(huì)，還有的人干脆就是討厭和人打交道。這時(shí)候，省事女人就會(huì)像鴕鳥一樣一頭把自己扎進(jìn)沙子里，在謊言里圖個(gè)清靜。

　　真話練習(xí)：尋找其它說真話的渠道以及學(xué)習(xí)保持沉默的技巧。

　　謊言有時(shí)并不省事兒，反而意味著更多的麻煩。如果因?yàn)榕聼┒?xí)慣于用假話搪塞，那么你需要擴(kuò)展其它的渠道來建立說真話的習(xí)慣。你可以通過寫信告訴對(duì)方自己的真實(shí)想法，也可以把自己每天說的謊記錄下來，或者找位后得信賴的朋友或長(zhǎng)者來定期傾訴自己的真實(shí)想法。總之，任何讓你感覺可以彌補(bǔ)說謊不悅的方法，都值得一試。但最重要的是記住：克服恐懼的唯一方法就是面則自己的恐懼。

　　另一方面，很多人說假活，并非出于心靈險(xiǎn)惡，而是因?yàn)樗麄儾恢涝趺茨軌蚯擅畹刈龅讲徽f假話。其實(shí)做到不說謊最簡(jiǎn)單的一個(gè)方法就是保持沉默。遇到需要你回答的兩難問題、又不想撒謊時(shí)，那么就直接告訴對(duì)方“我現(xiàn)在不能告訴你”或者“我知道是怎么回事，但是我要想想再告訴你”，如果他們逼得再急一點(diǎn)，干脆就直接說“我不想說謊，但是我害怕說出真話會(huì)讓你不開心”。如果對(duì)方堅(jiān)持要聽，那么再說無妨。

　　天使女人：滿足人的期望 。

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