亚洲国产一区二区三区综合片-亚洲国产一区二区三区最新-亚洲国产一区二区在线-亚洲国产一区在线二区三区-国产区一区二区三区-国产区在线免费观看

歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理健康 > 心理常識

心理常識

三種病態性格需要我們遠離

分類: 心理常識 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-31

閱讀 :498

  世界上人口如此之多,令人感覺驚奇的是,每一個人都會有自己的想法,每一個人都會有自己的性格。眾所周知,一個人性格的好壞與其成長環境有很大的關系,并且也會受到很多不良因素的影響。小編接下來就從心理健康角度來分析一下這些病態性格。

  1、癔病性格

  癔病性格也稱情緒不穩定性格。具有這種性格的人,即使在非常輕度緊張的情況下,也可能有較嚴重的情緒沖突表現,他們待人接物憑感情用事,“愛之欲其生,恨之欲其死”,動作言語都有點夸張,愛表現自己,喜歡博得別人的同情和贊揚。他們的感情和內心體驗并不深刻,很容易轉變。平時常想入非非,稍不如意就可能暴跳如雷,在遭遇意外事故時,往往驚慌失措,缺乏自制力和解決問題的能力。

  具有這種性格的人,僅靠意志控制是不夠的,還需有一個痛苦磨練的過程。最好的方法是待平靜下來后,冷靜地進行自我反思,充分認識這種不良性格的危害,同時要努力控制自己的情緒,遇事要冷靜,不可任感情隨意發泄。

  2、憂郁性格

  憂郁是諸多異常性格中最常見的一種,憂郁性格的人表現為情緒低沉、心胸不開闊,常把一些事實或意見加以夸大,為之煩惱,不能自拔。他們少言寡語、不愿與他人多來往、好生疑、常孤獨;對一切事物缺乏興趣、食欲不振、精神萎靡、自怨自艾;對事過于敏感、多愁善感;常常認為自己是世界上最不幸的人,嚴重的甚至會出現輕生念頭。

  有憂郁性格傾向的人應著重培養樂觀主義精神,不要用放大鏡看自己的缺點和困難。更多參加戶外活動,敢于對人闡明自己的觀點,傾吐自己的抑郁,讓別人理解自己的心情,要學會分享別人的歡樂,也讓別人分享自己的歡樂。

  3、躁狂性格

  具有躁狂性格的人,周期性地出現雙向情緒變化,一段時間(數天到數月)情緒持續高漲或持續低落。高漲時,心情愉快、遇事樂觀、興趣廣泛、藐視困難、口齒伶俐、自視頗高、脾氣暴躁,甚至會有攻擊和破壞性行為;情緒低落時,消極悲觀、少言懶動、思想遲鈍、自怨自艾,對一切都沒興趣,睡眠、食欲、性欲都有減少, 容易感到疲乏無力。

  這種人應當積極調動自己的意志調節自我心理。情緒高漲時,適當控制自己,或多做一些有益的工作;情緒低落時,要鼓勵自己,不要自暴自棄,可以相應做一些輕微的或者持續力稍短的工作。另外,平時應注意提高文化修養。

  當然,病態性格不光光包括這三種,還有很多性格小編沒有提到,總之,小編就是希望各位網友能夠關注自己的心理健康,形成良好的性格,這樣對于你的未來會有很大的幫助。假如你的性格屬于這類病態性格,也不要太過于失望,只要能夠及時調整,還是可以轉變的。

下一篇:咖啡能有效提神只是心理作用 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:人在緊張時損健康的五個小動作 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 狂野欧美性猛交xxxx巴西 | 亚洲乱码一二三四区麻豆 | 麻豆精品国产免费观看 | 国产在线观看第一页 | 波多野结衣与公中出中文字幕 | 日本h在线精品免费观看 | 国产精品视频免费一区二区三区 | 中国美女隐私无遮挡免费视频 | 一区二区国产在线播放 | 手机看片国产欧美日韩高清 | 日本三级成人中文字幕乱码 | 国产v日韩v欧美v精品专区 | 午夜在线视频观看版 | 日韩精品综合 | 日本xxwwwxxxx18| 午夜久久久久久 | 久久精品亚洲99一区二区 | 欧美日韩大尺码免费专区 | 欧美精品在线一区二区三区 | 欧美激情校园春色 | 网友自拍网站 | 最新国产福利片在线观看 | 久久久久色 | 五月婷婷伊人 | 久热操 | 日本一区精品久久久久影院 | 高清欧美不卡一区二区三区 | 日本xxxxx久色视频在线观看 | 日韩第一色| 久爱免费精品视频在线播放 | 91麻豆精品国产91久久久久久 | 国产精品国产三级国产专不∫ | 免费上床视频 | 亚洲国产成人精品一区91 | 欧美日韩a | 久久精品国产精品2020 | 五月天综合网 | 欧美熟妇下面毛毛黑森林 | 老司机午夜精品99久久免费 | 一区二区三区精品国产 | 亚洲 成人 欧美 自拍 |