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　　個(gè)案提示

　　今年36歲的小櫻，婚后一直過(guò)著平靜的生活。近來(lái)，她在丈夫的電子信箱里看見(jiàn)一封女同事的“求愛(ài)信”，家里原有的平靜被驟然打破。尤其是看到丈夫又得到升職，在外面應(yīng)酬多了，回家也晚了，小櫻心里越來(lái)越不安了。

　　丈夫的郵箱里發(fā)現(xiàn)了“求愛(ài)信”

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)那封信出現(xiàn)在丈夫的電子郵箱里，小櫻簡(jiǎn)直驚呆了。憑著女人的直覺(jué)，她看得出這是一個(gè)女孩子寫(xiě)的，而且還用了撒嬌的口氣。大意是說(shuō)她自己喝多了，就想跟你這男人說(shuō)說(shuō)話，你可不能不聽(tīng)。你要是不聽(tīng)的話，她就會(huì)要怎樣怎樣……很明顯，就是那種求愛(ài)的、特別親昵的語(yǔ)氣。

　　猝不及防的來(lái)信，引起了小櫻的恐慌。手忙腳亂中，她馬上給幾個(gè)最要好的朋友打電話，而她們都好像不以為然。有的還出主意說(shuō)，這事很簡(jiǎn)單，你回信罵她一頓就行了。小櫻心想也對(duì)，就照著朋友說(shuō)的去做了。她在網(wǎng)頁(yè)上找到了發(fā)信人的地址，給她回了一封信。信上就寫(xiě)兩行字，一句的意思是請(qǐng)你自重，然后在落款上標(biāo)明了自己是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)的老婆。

　　等發(fā)完信，小櫻仍覺(jué)得消不了氣，忍不住給還在外地出差的丈夫打電話。“那個(gè)女孩你知道嗎？你知道人家發(fā)給你什么亂七八糟的東西嗎？”小櫻的丈夫在電話聽(tīng)到妻子劈頭蓋臉一陣呵斥，開(kāi)始還沒(méi)鬧明白什么。后來(lái)才知道，妻子是說(shuō)信箱里的那封信。他告訴妻子說(shuō)：“那是她在寫(xiě)小說(shuō)，她給好多人都發(fā)了。”小櫻則懷疑丈夫想抵賴(lài)，于是怒氣沖天地說(shuō)：“什么小說(shuō)呀，是一封求愛(ài)信啊！你是不是裝作沒(méi)看見(jiàn)啊？”說(shuō)完就把電話掛了。

　　后來(lái)，當(dāng)小櫻又去打開(kāi)那郵件，還想再看一遍時(shí)，竟發(fā)現(xiàn)郵箱已經(jīng)清空了，連一封郵件，包括垃圾桶里的郵件都沒(méi)了。小櫻對(duì)丈夫的懷疑更是深信不疑了。

　　丈夫晚上不回家，妻子就跟瘋了似的

　　兩天后，當(dāng)丈夫出差回家，小櫻就問(wèn)他這件事。沒(méi)想到，他不急著回答，反倒詢(xún)問(wèn)起小櫻是不是給人家回了郵件。這讓小櫻更火了：“我說(shuō)你不關(guān)心人家給你的信是什么內(nèi)容，倒關(guān)心我給人家回信沒(méi)有，我就覺(jué)得肯定有問(wèn)題，你必須給我說(shuō)清楚……”就這樣，因?yàn)檫@封“求愛(ài)信”，小櫻的心里一直疙疙瘩瘩，天天晚上睡不著覺(jué)。她說(shuō)，只要有一點(diǎn)什么動(dòng)靜，就會(huì)特別受刺激，老是心神不定。

　　只要晚上丈夫不回來(lái)，她就會(huì)在屋里不停地走來(lái)走去，滿(mǎn)腦子都是他可能在哪個(gè)飯店跟人喝酒，或在哪里唱歌。想著想著，就忍不住給他打手機(jī)，一開(kāi)始可能問(wèn)他幾點(diǎn)回來(lái)，怎么還沒(méi)完呀。后來(lái)再打的時(shí)候，他就關(guān)機(jī)了，或者不在服務(wù)區(qū)。心里就更不放心。

　　“說(shuō)實(shí)在話，我也覺(jué)得這么做不好，但就是忍不住。好像晚上過(guò)11點(diǎn)他不回來(lái)，我整個(gè)人就變態(tài)了，瘋了似的，無(wú)法控制自己的情緒。他1點(diǎn)不回來(lái)、2點(diǎn)不回來(lái)，我就一直等他。只有等到他回來(lái)才踏實(shí)，我才能睡覺(jué)。”

　　妻子的行為讓丈夫哭笑不得

　　這封“求愛(ài)信”到底是怎么回事？

　　小櫻的丈夫在接受采訪時(shí)說(shuō)：“那女孩寫(xiě)的根本不是什么求愛(ài)信。她是我的一個(gè)同事，比較愛(ài)寫(xiě)小說(shuō)什么的，她寫(xiě)了以后給很多同事都發(fā)過(guò)。但是說(shuō)實(shí)話，那些郵件我都沒(méi)認(rèn)真看過(guò)一封。但我妻子卻很在意，她問(wèn)我的時(shí)候，我把這些都跟她解釋了，她就不信。說(shuō)人家憑什么沒(méi)事給你發(fā)一個(gè)帶感情傾向的東西，還說(shuō)萬(wàn)一我給人家寫(xiě)這個(gè)東西，你會(huì)怎么想啊。她說(shuō)到這個(gè)份上，我就沒(méi)法解釋了，搞得我哭笑不得。你想，誰(shuí)找老婆不希望是比較通情達(dá)理的，我已經(jīng)解釋清楚了，而且我也問(wèn)心無(wú)愧，可她還是不依不饒，甚至堅(jiān)持說(shuō)我撒謊，我也無(wú)從辯解，所以我很郁悶。”

　　“要說(shuō)到我為什么關(guān)機(jī)，”小櫻的丈夫苦笑著說(shuō)：“每回只要一過(guò)晚上11點(diǎn)，她就會(huì)以平均2分鐘一個(gè)電話的速度催我回家。不斷問(wèn)我到底跟誰(shuí)在一塊兒吃飯，怎么這么晚，你還有完沒(méi)完啊。你想，我要這樣給她不停地回電話，不停地解釋?zhuān)屛以谕饷娑嗝措y堪。所以，我到后來(lái)實(shí)在沒(méi)辦法，才把手機(jī)關(guān)了。”

　　專(zhuān)家支招

　　重建自信，用和解式的方法保護(hù)婚姻

　　對(duì)此，專(zhuān)家為其走出自卑支招說(shuō)，從今天開(kāi)始，我們建議你一定要重建對(duì)自己的信心。不僅在事業(yè)上、在單位里有信心，在情愛(ài)方面也有信心。對(duì)30歲左右的女性來(lái)講，是最有魅力的時(shí)候。一個(gè)成熟、自信的女人，才是男人真正喜歡的。你并不需要尋找機(jī)會(huì)，因?yàn)槟愕南壬驮谀闵磉叀Ｄ阆壬鷮?duì)“求愛(ài)信”的所有解釋?zhuān)际菫榱司S護(hù)婚姻，而且他希望你能理解他。那么，你在今后的日子里，不要再提那封信，或者半夜關(guān)電話等等。

　　當(dāng)婚姻發(fā)生沖突時(shí)，我們要看雙方是用怎樣的方式來(lái)處理，有一種破壞性的方式，比如用強(qiáng)權(quán)，你必須按照我的方式做，否則就沒(méi)好日子過(guò)。但你要想維護(hù)婚姻，就不能用破壞的方式、強(qiáng)權(quán)的方式，而一定要用商量的方式，聽(tīng)對(duì)方解釋?zhuān)嗦?tīng)對(duì)方的說(shuō)法和想法，看能不能達(dá)成一致。這是一種保護(hù)式、和解式的方法。這樣的互動(dòng)，是對(duì)婚姻積極幫助的行為，這行為能夠保護(hù)你們的婚姻關(guān)系，能夠讓你們碩果僅存的愛(ài)情之樹(shù)經(jīng)受住生活的考驗(yàn)。而一星猜疑的火，卻可能毀掉一片愛(ài)的樹(shù)林。

　　專(zhuān)家分析

　　不自信讓妻子忽略了關(guān)鍵的細(xì)節(jié)

　　根據(jù)這些情況，心理專(zhuān)家向小櫻提出了一個(gè)別出心裁的心理測(cè)試方法：由兩個(gè)人共同講一個(gè)故事，最后合成完整的結(jié)果。心理專(zhuān)家先講上半段：有一個(gè)公司老板長(zhǎng)得很帥，人也很高，他跟妻子是大學(xué)同學(xué)，兩人相親相愛(ài)，家庭很美滿(mǎn)。但在這位先生的公司里，有一個(gè)同樣非常漂亮的女秘書(shū)。有一天，女秘書(shū)突然向老板提出，要約他談一件個(gè)人私事。他答應(yīng)了，但他還是給妻子打了電話，說(shuō)今天我要跟某某女士去一個(gè)酒吧談些事，不回來(lái)吃飯了。晚上7點(diǎn)鐘，這位先生和女秘書(shū)在酒吧碰面了，他們找了個(gè)幽靜的地方，然后每人點(diǎn)了雞尾酒……

　　接下來(lái)，需要小櫻再把故事講下去。小櫻想了想說(shuō)：“這個(gè)女孩肯定會(huì)向老板表達(dá)她的愛(ài)情，老板也會(huì)欣然笑納。然后，老板的妻子因?yàn)榻拥搅穗娫挘龝?huì)跟蹤過(guò)去，那會(huì)發(fā)生什么呢？我覺(jué)得就像是一個(gè)特別無(wú)聊的肥皂劇吧，妻子當(dāng)場(chǎng)看見(jiàn)他們有親密的……我不想再往下說(shuō)了，我就覺(jué)得這妻子肯定會(huì)震怒不已，因?yàn)樗匆?jiàn)丈夫跟別的女孩……但我很難受，為什么要讓我講這樣的故事呢？”

　　看到小櫻尷尬的樣子，專(zhuān)家禁不住笑了，告訴她：“對(duì)不起，我開(kāi)頭不是說(shuō)了嘛，這只是個(gè)故事。我說(shuō)公司老板打電話給太太，說(shuō)今天秘書(shū)有件私事要談，不回家吃飯了。按一般情況說(shuō)，家庭若是充滿(mǎn)信任的話，應(yīng)該不會(huì)懷疑什么。如果有隱私，先生也不會(huì)說(shuō)在哪兒和女人見(jiàn)面，和誰(shuí)見(jiàn)面。”

　　“但現(xiàn)在，你完全不關(guān)注這個(gè)細(xì)節(jié)，而關(guān)注的是，這個(gè)男人和一個(gè)別的女人見(jiàn)面，就一定不是好事，先生就是告訴她真實(shí)情況，也沒(méi)用。所以我想，你內(nèi)心是不是有這樣的感覺(jué)，你也許不如別的女人。你是否缺乏在婚姻中的自信呢？

　　如果是自信的女人，至少她內(nèi)心有一個(gè)分寸，覺(jué)得我的先生會(huì)愛(ài)我。但你卻說(shuō)，她一去就震怒了，只要是女人約了她丈夫，她就處在劣勢(shì)，她就必須靠憤怒來(lái)爭(zhēng)取權(quán)利。由于不自信，所以就要去求證，要反復(fù)強(qiáng)調(diào)先生要對(duì)你示好，你總需要從先生那兒得到證據(jù)，證明他非常愛(ài)你，而且只愛(ài)你一個(gè)人。就不能接受任何附加信息，比如先生跟某個(gè)女人打電話，你就受不了，就覺(jué)得這信息表示他不愛(ài)你了。所以，從這個(gè)故事能看出，不自信才是真正導(dǎo)致夫妻關(guān)系不好，或者沖突不能解決的一個(gè)根源。

　　小櫻承認(rèn)，她希望自己能控制住環(huán)境，控制住孩子和她所愛(ài)的人，這樣才覺(jué)得安全。如果控制不了，就會(huì)猜疑、煩躁、憤怒以至傷害所愛(ài)的人。

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