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網癮

如何戒掉孩子的網癮

分類: 網癮 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-26

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  怎樣戒掉孩子的網癮?

  ———送孩子參加封閉式的心理拓展班。

  “戒網癮”是不少父母關注的問題,講座開始不久,一位姓李的女士便遞上了紙條:“我的孩子今年13歲,從去年開始,他就沉迷于網絡游戲,雖然娃娃的成績在班上還算中等,但我害怕長此以往他的學業就荒廢了,我該怎樣幫孩子戒掉網癮?”

  朱利安·泰普林:孩子長時間和電腦在一起,他的思維將與電腦的符號式機械思維趨同,弱化了人與人溝通相處的能力和對現實生活的反應能力、應對能力。而且網絡游戲良莠不齊,長時間陷入暴力和色情游戲中,對道德觀的形成有不良的影響。對有網癮的孩子采取說教甚至是個別談話式的心理輔導都是無效的,孩子往往缺乏自控能力。因此建議家長送孩子參加封閉式的團體輔導和心理拓展特訓班,強制性地把他與網絡隔離開。封閉訓練應以易于激發學生參與興趣的游戲和活動代替上網行為,讓每一次主題活動都使孩子發生一次“刻骨銘心”的改變。

  孩子總覺得“學習是為了父母”

  ———幫助孩子建立目標。

  “我家的孩子不愛上學,總覺得學習是父母要求他做的事。”面對這樣一個讓眾多父母頭痛的問題,泰普林教授開出了讓孩子建立目標的“藥方”,提出在孩子早期就讓他們看到許多可能性,“比如讓孩子了解外交官是怎么回事,司機是如何在工作的……讓孩子看到將來自己可進行的多種選擇,當孩子有了目標,就會主動地為實現目標去學習,而不會認為學習是父母的事。”

  孩子早戀了,問題嚴重嗎?

  ———坦誠地與孩子交流。

  面對眾多家長的擔心,泰普林教授告訴大家“孩子早戀,沒有那么嚴重”。教授分析說,通常青少年發生早戀和環境有關。他說,如果孩子發生早戀,家長不必“驚慌失措”,而是應該坦誠地與孩子交流,肯定他們純潔的感情,同時站在孩子的立場,告訴他們感情不應該以犧牲學習和自己的前程為前提,讓孩子對這段感情負有前瞻性,讓孩子自然而然地走出早戀的陰影。

  怎樣與青春期的孩子溝通?

  ———以“局外人”的眼光看待孩子的成長。

  隨著孩子們一天天長大,孩子們走進青春期,很多話都不愿意和父母溝通,面對這種年齡段的孩子,許多家長往往束手無策。“孩子長大、離開父母的懷抱,是最自然的事情。”泰普林教授首先打消了家長們的顧慮。他告訴講臺下的家長朋友們,父母有時候需要拋開自己和子女間的家庭關系,以一種“局外人”的眼光看待孩子的成長,這樣一來,才能更加理解孩子的心態,拉近父母和孩子間的年齡距離。

  孩子什么事都要父母做決定

  ———不要對孩子吝嗇表揚。

  “我們從小對女兒要求十分嚴格,導致她過于聽話,做什么事都要問父母,現在女兒已10多歲,還沒自信,什么事都要父母拿主意,怎么辦?”楚先生的問題引起了不少父母的共鳴。對如何樹立孩子的信心問題,教授的答案很簡潔:“就是表揚,不要對孩子吝嗇自己的表揚,什么優點都是表揚出來的,表揚多了,孩子的信心也就越多了。”

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