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青春期心理

當孩子讓你生氣時

分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-07

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迎從幼兒園回到家里,獨自在自己的小房間里玩,可是沒隔多久,她就纏上了正在廚房忙碌的媽媽。雖然媽媽再三勸說迎迎“自己到一邊去玩,媽媽很忙,要做飯給大家吃”,可迎迎還是不愿出去,一不小心,還把廚房里的一疊盤子都摔碎了。媽媽真是氣不打一處來。

類似的情況并不少見,孩子給生活帶來很多的歡樂,但也有不少的困擾,小孩子做出一些事情讓爸爸媽媽生氣,也是常有的事。有一次和媽媽聊天,說起小時候那個淘氣的我,媽媽經常說:“你那次實在是讓我生氣,真是恨不得打你幾下,可打了以后又是自己心里痛,好幾天都緩不過勁來。”現在打孩子的父母畢竟少了,但還是有很多父母,在遇到這種情況時忍不住怒氣,又不知道怎么辦才好。

當孩子惹你生氣時,你最好先要采取暫時退避或保持沉默的態度,這樣可以使孩子認識到事態的嚴重性,又避免了父母與孩子間的正面沖突,還可避免因在氣頭上說出過頭的話傷害到孩子(要是真的傷害到孩子,真是再怎么后悔也不夠呀)。

當孩子惹你生氣時,你還要向孩子表明你的不高興的態度,例如告訴他,“你這樣做媽媽很不高興”、“媽媽要生氣了”,讓孩子知道他做了不對的事情。但是要記住,你不能用傷及孩子自尊心的言辭,譬如“你這個小混蛋”這類的話。與時同時,你要注意應該要立足現在,就事論事,而不要將孩子以往所犯的錯誤一一列舉,更不要當著眾人的面說孩子,這會使孩子感到臉面過不去而產生逆反情緒。你還可以和孩子有個約定,當你生氣時用某一個特殊的手勢或動作來暗示,比如用右手食指點一點左手的手心等,以后孩子只要看到這個動作就會自己明白你已經生氣了。

如果向孩子表明了你的心情過后,孩子還不停止淘氣,那就需要向孩子宣告你即將采取的行動:“你再這樣的話,今天晚上就不給你講故事了。”“再這樣把玩具到處亂扔,我就要把它扔出去了。”這樣既可以減少憤怒帶來的壓力,也可以使孩子懂得自己的行為要有分寸。如果孩子還不聽話,那就只能采取一點處罰措施了。

當然,生氣過后也不要忘了恢復情緒,大人需要自我調整,而對孩子,可以給他一個擁抱或一個吻,或是一句“媽媽愛你”,讓孩子知道你生氣是因為他的不恰當的行為,而不是因為他本人,媽媽和爸爸還是愛他的。

在制定家庭準則時,父母必須確定在他們的家庭事物中,哪些是執行起來沒有任何商量余地、必須認真執行的家庭準則,哪些是執行起來比較靈活的家庭準則,這樣做對你有所幫助。實際上,讓孩子知道有些家庭準則執行起來有商量的余地,那么在執行那些沒有任何商量余地的家庭準則時,他們更愿意采取合作態度,就不會那么不分輕重,惹你生氣了。

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