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我們每一個人都希望自己更加完美一些,做任何事情也要完美一些。不過,你又沒有想過,自己一味的追求完美,當(dāng)你不想做某件事情的時(shí)候,或者說做的不是很好的時(shí)候,會強(qiáng)迫自己做的盡量完美,這其實(shí)就是一種強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。據(jù)心理健康專家稱,太過于追求完美也是強(qiáng)迫癥的一種表現(xiàn)。
強(qiáng)迫癥目前成為了一種常見的精神疾病,國外流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)患病在2%-3%,發(fā)病的平均年齡范圍是22歲到36歲,35歲以上發(fā)病者只占15%。很多強(qiáng)迫癥自殺也成了社會普遍的現(xiàn)象。強(qiáng)迫癥的治療方法也相繼產(chǎn)生。
強(qiáng)迫癥病人總感到如果不做某一特殊的儀式動作,就會發(fā)生一些可怕的事情,一旦果真沒有完成這一動作,就會立即出現(xiàn)嚴(yán)重的焦慮或非常不適,不斷嘮叨沒有完成這件事的心情,難以擺脫,甚至于就會走向極端。
臨床上強(qiáng)迫現(xiàn)象主要有:強(qiáng)迫懷疑、強(qiáng)迫計(jì)數(shù)、強(qiáng)迫窮思極慮、強(qiáng)迫洗手、強(qiáng)迫意向等。
如有個郵遞員,總是懷疑從郵筒收集信件時(shí)會有遺漏,每次都要在郵筒里上上下下仔細(xì)摸幾遍,仍不放心,將已鎖好的郵筒重新打開,再摸幾遍。有時(shí)在一個郵筒收集信件要折騰一兩個小時(shí),往往鎖上又打開,打開又鎖上,如此反復(fù)數(shù)十次,有的病人甚至產(chǎn)生一種怕細(xì)菌污染的意念,一天到晚反復(fù)洗手即使手變得紅腫,還是洗個不停;以上種種奇特行為,病人明知沒道理,卻要反復(fù)地去想去做,這就是強(qiáng)迫性神精癥的主要表現(xiàn)。
強(qiáng)迫癥多因早年生活中,教育過于嚴(yán)謹(jǐn),要求過高,而逐漸形成的一種強(qiáng)迫人格。他們往往膽小怕事,優(yōu)柔寡斷,處事執(zhí)拗,拘泥教條,不善于隨機(jī)關(guān)應(yīng)變,但守規(guī)矩,講信用,但缺乏創(chuàng)造性和主動性。由于對自己估計(jì)過低,常有一種不安全感,以及事事都追求十全十美的性格特點(diǎn)所致。
不過在小編看來,強(qiáng)迫癥是分好壞的,好的強(qiáng)迫癥能夠幫助你走向成功,登上人生巔峰,而比較壞的強(qiáng)迫癥可能會影響到你正常的生活,甚至讓你無法生活。總之,我們要正確的對待強(qiáng)迫癥,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候我們可以去看看心理醫(yī)生,對我們自身是有好處的。
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