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女人是如何受到所愛(ài)之人的一些影響呢？

沉入愛(ài)河促進(jìn)了自我改變。

沉入愛(ài)河的經(jīng)歷是令人十分愉悅的，可能因?yàn)閻?ài)能提升一個(gè)自我改變的令人驚奇的程度。你從你自己走向一個(gè)新的你，一個(gè)自我觀念包括了你的伴侶的方方面面。你的伴侶的成就或者傷痛像是你自己所經(jīng)歷過(guò)的一樣，你的偏好變成包括了他的或者她的偏好。你的自我觀念整合了你伴侶的各個(gè)方面。

一些人們比起他人對(duì)自我改變更加脆弱。

我們都受到影響，但是我們中的一些人受到我們所愛(ài)的人的影響。證據(jù)顯示那些十分依附加了率的個(gè)人（例如，他們害怕拋棄和質(zhì)疑他們擁有的自我價(jià)值）傾向于在關(guān)系中有高度適應(yīng)性的自我觀念。

健康的關(guān)系需要自我發(fā)展。

如果你曾經(jīng)想過(guò)和別人一起讓你變成一個(gè)更好的人，那么你就接近了自我發(fā)展了。自我發(fā)展指的是積極的自我成長(zhǎng)；比起你遇見(jiàn)的“更好的另一半”之前，今天的你是一個(gè)有著更多積極方面的更富有的人。

不健康的情侶關(guān)系可能使你變成一個(gè)更糟糕的人。

自我成長(zhǎng)不是一直都意味著在積極性格中的獲益或者行為。有時(shí)候自我成長(zhǎng)會(huì)將你拉向不健康的習(xí)慣或者行為中，使你更加焦慮，愛(ài)抱怨的，粗糙的或者受傷的。在情侶關(guān)系中潛在的消極改變揭示了你的伴侶選擇的重要性。在進(jìn)入一段情侶關(guān)系中，你將冒著成為你可能不希望變成的那種人的危險(xiǎn)。

健康的情侶關(guān)系能減少壞習(xí)慣。

除了自我觀念成長(zhǎng)之外，自我能夠經(jīng)歷“修剪”或者令人不快的品質(zhì)的減少。你可能曾經(jīng)是一個(gè)大聲說(shuō)話的人，是一個(gè)愛(ài)咬指甲的人，或者是一個(gè)酗酒的人，而和你的伴侶在一起改變了那些令人惱怒或者不健康的習(xí)慣。這樣在約束的基礎(chǔ)上的情侶關(guān)系被認(rèn)為是一種改善個(gè)人的方法。

情侶關(guān)系能導(dǎo)致自我約束。

和新的戀愛(ài)一樣，自我約束能夠去除壞習(xí)慣，也可能會(huì)去除一些好的品質(zhì)。新的研究表明，有時(shí)候在一段浪漫的情侶關(guān)系中意味著失去自我喜愛(ài)的方面。人們可能變得不相信或者不友好：當(dāng)他們變得與伴侶更加緊密聯(lián)系時(shí)，他們整體的自我觀念可能失去積極的品質(zhì)。

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