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焦慮癥

知道錯但老做不到

分類: 焦慮癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-10

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問題(問題已經結束,歡迎繼續討論!) | 知道錯但老做不到 患者性別:男   患者年齡:24

我從10月份到現在出門不超過5次,天天起床打游戲,都大4了,本來還可以,沒不交作業,現在連著2個課程我作業都沒交,天天打游戲不上學,家人還不知道,以為我復習打算考驗,怎么辦我好怕,我都24歲的人了,為什么會這樣呢,心里是不是有病

對不起!您不可以回答自己的問題。 提問者: - 2009-12-22 01:59  評最佳答案,讓好醫生得到您的肯定! 醫生回答

建議做價值觀的自我覺察,責任心的思考或者接受心理輔導。網絡依賴成癮也是有內在信念支持的。自我克制力是可以訓練的;據統計,自我克制能力太差的人,接受“延遲滿足”的能力太差,相對而言沒什么大“出息”。

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