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婚姻家庭

營造幸福婚姻的五大公式

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-10

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  幸福的家庭都是一樣的,不幸的家庭各有各的不同。一位美國學者經過調查研究發現所有幸福的家庭都有其幸福的原因,并且列出了“婚愛持久方程式”。大家可能會感到好奇,下面就為大家介紹下這些幸福婚姻的五大公式。

  一、親密公式:協調與周到

  這種親密無間的關系包括一種協調與周到的友誼,它基于一致性的熱情,也基于相互間的不同。一位妻子提出了一個令人感興趣的觀點,她說:“快樂的婚姻來自于兩個在個性上相對、而在基本情況上一致的人。”她的丈夫是一個生性樂觀的人,她卻是一個內向悲觀的人。但是,他倆共同的籍貫和宗教信仰,使她迷上了他的氣概,而他迷上了她的嬌弱。

  二、共享公式:理想與目標

  一個配偶在做早餐,另一個去遛狗,早餐后夫妻倆一起閱讀晨報,所有關系穩定的夫婦幾乎都是這樣的。這些瑣事本身雖然不能產生快樂,但它為婚姻關系注入了信任和責任感。

  幸福的夫婦都努力想讓自己的家得到改觀。他們共同努力,以使他們能夠購買一個農場,或者一家店鋪。不管他們的目標是什么,為達到理想而共同的努力能使婚姻關系煥發出光彩。

  三、諒解公式:協議與愿望

  愛情持久的夫婦很少爭吵,即使他們之間因產生矛盾而生氣,也會得到正確的處理。當然,他們解決問題的方法各有不同。有些夫婦有矛盾總是當天就解決,有的讓它過夜,冷靜以后再處理,有的喊叫,有的沉默,有一對夫婦為了避免爭吵而想出一種方法,如果一方說了氣人的話,另一方就會叫道:“火車出軌了!”

  伴侶挖苦對方,這是常見的,但是,這有不利的影響。多作鼓勵,效果會好得多。

  四、滋養公式:期望與期待

  當配偶間把注意力集中在對方的優點上時,他們的婚姻就會得到滋養,這不是說雙方都得是樂觀主義者,他們也可能是悲觀、急躁、憂郁性格的人。

  樂觀的現實主義是美滿婚姻的特征之一。成熟的婚愛意味著,我們要接受我們都有缺點的現實。做個現實主義者,意味著婚姻有苦有樂,有順利的時候有困難的時候,與其嘮叨,不如面對。

  積極的期望能發揮巨大的作用。那些最善于尋找配偶優點的人,關系發展得最好,對配偶的期待也最好。當我們喜歡上某個人時,我們在他或她的眼睛里就會看到最好的自我。

  五、改變公式:信念與信仰

  很多幸福的夫婦懂得改變自己,他們說:他們結婚后變多了,他們全感到自己變得更好了,而他們的配偶也都同意這一點。意想不到的是,許多幸福的夫婦都經歷過婚姻危機,但他們的婚姻幸存了,而且日益美滿。

  為了愛情的發展須放棄一些東西,但是,沒有人要求放棄個人的發展,關鍵是估計變化的余地。一方的改變可能暫時動搖關系的現狀,事實上,這對另一方有鼓勵的作用。

  為了維持一段美好的婚姻關系,我相信大家都會付出許多。擁有一個幸福溫馨的家是每個人心中的愿望,家是愛的港灣,是我們大家受傷流淚后能夠依靠的的地方。一個幸福的家對人的心理健康有很大的影響。為了自己也為了孩子,婚姻可要用心經營。

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