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婚外戀

情感咨詢 老公外遇該原諒嗎

分類: 婚外戀 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-07

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  近日,張女士來到情感咨詢中心,傾訴她的婚姻問題:張女士和老公相戀5年,結婚2年,感情一直還算融洽,現在有一個1歲大的孩子。但兩個月前,張女士上網時偶然看了老公和一個女同事的聊天記錄,發現他在出差時曾與這個女子有過幾次出軌行為。證據面前,老公沒有隱瞞,請求她原諒。這件事讓她痛苦萬分,帶著孩子回了娘家。老公表示一定痛改前非,為此還調動了工作。張女士雖然還愛老公,但心里始終覺得受到了玷污,可又不想孩子這么小就生活在單親家庭中。請問情感咨詢師,面對老公出軌,該不該原諒?夫妻二人該怎么辦?


情感咨詢 老公外遇該原諒嗎

  中國性學會會員、情感咨詢師李惠麗表示:近些年,“出軌、偷情、第三者”這樣的字眼頻頻出現,許多人的婚姻也因此亮起紅燈。從你的敘述來看,你和老公的感情原本很好,他出軌不是因為感情不和,可能是為了追求一時的刺激,并帶有一定僥幸心理。被發現后,你老公坦白了實情,并積極做出了挽回,說明他依然看重你們的婚姻。你也依然愛著他,并且你們之間有孩子做紐帶,所以不要沖動提出離婚,最好冷靜下來,慢慢調整。

  首先,你可以暫時不見你老公,告訴他你需要一段時間平復情緒。這段時間里,你或者外出旅行,或者培養一個新愛好,先走出情緒困擾,理智面對現在的情況。同時仔細思考幾個問題:你們是否依然相愛?他出軌的可能原因有哪些?對你來說,婚姻意味著什么?

  其次,好好和老公談一談。平靜下來后,要把這些想法告訴他,聽聽他的說法。如果這個男人依然愛你和這個家,他會出于內疚,對你更加珍惜,今后也會更忠于婚姻。

  最后,有過裂痕的婚姻多少會留下一些心理陰影,但千萬不要總是放在嘴邊。一旦決定原諒,就讓這件事封存起來,兩人共同積極完善婚姻生活。

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