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兒童心理

兒童自卑心理的四大療法

分類: 兒童心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 05-31

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  兒童自卑心理,是兒童心理疾病的體現之一,嚴重影響孩子的心理健康。兒童產生自卑心理的原因也是多方面的,對孩子的學業,生活更會帶來不必要的困擾。那么,如何治療兒童自卑心理?看小編如何給大家支招。

  一、改變形象法

  心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態。昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。對有自卑心理的孩子應特別注意教育他們改變自己的形象:穿著整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。

  二、語言暗示法

  積極的語言能使人產生積極的情緒,改變消極的心態,因而家長可以有意識地用“你聰明”“你一定行”之類的語言為孩子打氣,或是在此基礎上,讓孩子根據自己的實際情況,每天上學之前都念上幾遍,在語言暗示之后再滿懷信心地去上學。

  三、預演勝利法

  每當孩子遇到困難,不敢接受挑戰時,就要求他們先在頭腦中想象完成任務時的勝利情景。這種白日夢式的預演勝利法,對于幫助孩子戰勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰性的任務,具有立竿見影的效果。

  四、發揮長處法

  “尺有所短,寸有所長”。每一個人都有自己的長處和優勢,同時,也有自己的短處和劣勢。如果用其所短,而舍其所長,就連天才也會喪失信心,自暴自棄;相反,一個人若能揚長避短,強化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發現他們的長處和優勢,并為他們提供發揮長處的機會和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關鍵。

  兒童產生自卑心理應及時冶療,否則更會引起其他方面的心理疾病,產生一系列的危害。因此,家長朋友要做到早發現,早治療。還孩子一個健康快樂的童年,多和孩子溝通,多普及孩子心理健康方面的知識。

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